Coaching Personal

Te ayudo a conectar con la persona más importante de tu vida: Tú.

Si estás aquí, ya has dado el paso más difícil: aceptar que necesitas transformar tu vida.

Ser feliz es una actitud que puedes conseguir por medio del autoconocimiento. Es un trabajo constante y sólo para personas comprometidas consigo mismas.

Te acompaño a iniciar el Viaje de tu Vida, hacia tu interior, a descubrirte y reconocer hacia dónde quieres llegar.

El Coaching es una metodología que sirve de guía en el logro de objetivos en cualquier ámbito de la vida, ya sea personal o profesional. Es una serie de técnicas que te permiten descubrir lo que te trae al aquí y al ahora y desde esa posición, clarificar objetivos y marcar el desarrollo de éstos, buscando las respuestas dentro de ti.

El Coaching será un viaje que emprenderemos tú y yo.

Estaré contigo para acompañarte en este viaje.

Juntas encontraremos el mejor plan de acción que necesitas para conseguir tu objetivo, tu meta o tu sueño.

Será un compromiso mutuo. Una relación de honestidad, de colaboración y de aprendizaje.
Me comprometo a escucharte, a hacerte preguntas que te lleven a reflexionar, de hacerte ver las cosas importantes, de ayudarte a pasar a la acción y de apoyarte en tus decisiones.

Me comprometo a enseñarte a extraer lo mejor de ti, a que descubras los recursos que te hacen falta para lograr eso que te propones, a sacar el máximo rendimiento de tu potencial. Y sobre todo, me comprometo a Creer en ti.

Por tu parte, te pido que también te comprometas a:

Ser honesta contigo misma, a responsabilizarte de tus decisiones. A experimentar nuevas conductas, a sacar la mejor versión de ti y sobre todo, a Creer en ti.

Las sesiones están basadas en el Método Respyra®, aplicando Coaching, PNL, Inteligencia emocional y técnicas de atención plena así descubrirás el potencial, los recursos y la fuerza que hay dentro de ti para que logres cumplir tus objetivos.

TransForma tu vida en un proyecto más feliz y saludable, aunque no sepas por dónde empezar.

Cuando decidas dar este paso, llámame. No estás sola. Estaré aquí para acompañarte.

¿Qué incluye el Proceso de Coaching?

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6 Sesiones

Te acompaño en tu proceso de cambio para que encuentres el camino que te lleve a tus metas.

Con el Método Respyra® y tu compromiso conseguirás resultados duraderos en el tiempo.

Hojas de Ruta

Todo el proceso queda reflejado en hojas de ruta para llevarte estas herramientas siempre contigo.

Modalidad

Presencial en la Escuela Respyra® en Denia (Alicante) en el Espai Simala en Catarroja (Valencia) y Online via Skype

Duración de las sesiones: 2 horas

 

Refuerzo

Al terminar este programa te reforzaré en tu plan de acción durante 2 semanas por correo electrónico.

Estás a un paso de TransFormar Tu Vida para siempre

Existen personas que desean y personas que deciden.

¿En qué persona te quieres convertir?

Estoy muy contenta de haber iniciado este proceso de crecimiento personal y de haberlo hecho contigo Ale. Gracias por poner a mi alcance todos estos recursos para conocerme a mí misma y a todo lo que me rodea. 

Feliz de habernos encontrado en el camino, Ale. “Ya nada volverá a ser como antes …”
Gracias!!

Eva Ferrer

Hoy me apetece mucho darte las gracias, por ayudarme a ver el mundo desde otra perspectiva. Cambie el foco de luz, de dirección, empiezo a conocerme mejor y a sacar mis emociones afuera. Siento una gran admiración por ti, me pareces cercana, comprometida y transmites pasión. ¡Gracias por entrar en mi camino!

Dori Almendro

Trabajar contigo Alejandra, ha sido una experiencia emocional intensa. Me llevo un aprendizaje interior de mi misma y una visión clara de lo que quiero como valores en mi vida. Tu intervención es muy cercana, cariñosa y potente a la vez.

Menchu Casán

Da tu primer paso hacia el cambio.

¿Hablamos?

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Descárgate la guía "Cómo hacer tu propio plan de Crecimiento Personal" y Únete a la Comunidad.
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