Respyra tu Vida

Retiro de Yoga y Crecimiento Personal

Un retiro es una oportunidad para desconectar con tu vida cotidiana, soltar el estrés y conectar de forma natural con tu Ser interior.

Salir de la rutina, las prisas, la ansiedad y darte el permiso de conocerte y conocer a otras personas a través de actividades de crecimiento personal.

Aprende a ver los problemas como oportunidades de cambio a ser más consciente de lo que ocurre y así tomar mejores decisiones.

Respyra® Tu Vida, es un Retiro preparado con mucho amor y dedicación para entregarte nuevas herramientas para transformar tu vida, enseñándote una metodología fundamentada en el equilibrio del Cuerpo, Mente y Alma.

Desconecta del mundo exterior. 

Conecta con tu mundo interior. 

Yoga – Relajación – Meditación – Talleres de crecimiento personal – Comida vegetariana – Paseos por la naturaleza

Este retiro está dirigido a ti: Mujer valiente, poderosa, inconformista. Consciente del cambio que necesitas, buscadora incansable, que deseas crecer y evolucionar, encontrando el verdadero sentido a tu vida.

De cualquier edad y condición física, con o sin experiencia en yoga y con muchas ganas de relajarte y disfrutar de unos días de mini vacaciones para ti.

Te mereces un descanso. Lo sabes.

Te propongo unos días de relax, al encuentro de tu ser y en conexión con otras mujeres que buscamos lo mismo que tú: vivir tranquilas y en paz.

Retirarse es sumergirse hacia el interior. Buscar nuevas conexiones entre tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. La vorágine diaria está causando mucho daño, porque sin darnos cuenta succiona lo más valioso que tenemos: nosotras mismas.

Es momento de rescatarnos, de reconducir, de cambiar de camino o de permanecer en el que estamos pero de otra manera. Ése el motivo para retirarse: armarse con más fortalezas, más coraje, más discernimiento, con una mirada diferente.

Te voy a acompañar en este viaje donde podrás desconectar con todo lo externo, conectar con tu mundo interior y transformar aquello que ya no te sirve para pasar al siguiente nivel.

 

¿Qué haremos?

Vamos a conectar con nuestras emociones a través del cuerpo con la práctica del Hatha Yoga. Aprenderemos a relajarnos y respirar conscientemente y tendremos un espacio cada día para meditar.

Encontraremos respuesta a muchas preguntas en los Talleres de crecimiento personal, donde abordaremos diferentes temáticas de Autoconocimiento, Comunicación, Gestión de Emociones e Integración corporal desde la atención plena.

Nos daremos espacio para mimarmos con paseos de conexión en la naturaleza y podremos relajarnos en una piscina desbordante con vistas a la Sierra de Espadán

Nos cuidaremos comiendo un menú exquisito vegetariano para darle un descanso a nuestro organismo.

Disfrutaremos de unos días exclusivamente para nosotras porque Merecemos un impás para regresar con más energía y claridad.

 

¿Dónde es el Retiro?

En un paraíso autóctono entre el mar y las montañas. Rodeado de 160.000m2 de bosque centenario, un lugar de encanto en lo más profundo de la naturaleza.

Mar de Fulles, en la Sierra de Espadán, Castellón. Un lugar ecológico y realizado con bioconstrucción que nos brindará una experiencia maravillosa de relax y desconexión.

Un lugar donde la paz y la naturaleza nos van a ayudar a reencontrarnos con nosotras mismas y con los demás.

Cómo llegar

Alfondeguilla, Polígono 5, Parcela 69, 12609 Alfondeguilla, Castellón

Mapa de Google

Programa

♥ Día 1. Viernes
16.00 Recepción y distribución de habitaciones. Puedes darte un chapuzón en la piscina o dar un paseo…
18.30 Presentación y Bienvenida al Retiro
19.00 Clase de Hatha Yoga
20.45 Cena vegetariana
22.00 Círculo de Mujeres
♥ Día 2, Sábado
8.00 Meditación guiada
8.30 Desayuno
10.00 Clase de Hatha Yoga
11.30 Descanso. Paseo por la naturaleza. Piscina
14.00 Comida vegetariana y ecológica.
15:30 Taller de Crecimiento Personal
18:00 Actividad libre
19:45 Yoga Nidra
21:00 Cena vegetariana y ecológica
22:30 Círculo de Mujeres
♥Día 3, Domingo
8.00 Meditación guiada
8.30 Desayuno
10.00 Clase de Hatha Yoga
11.30 Descanso. Paseo por la naturaleza. Piscina
14.00 Comida vegetariana y ecológica.
16.00 Cierre y despedida
*El programa está sujeto a cambios por medio de la organización.

¿Qué incluye el precio del Retiro Respyra® tu vida?

♥ Tres días y dos noches de alojamiento en pensión completa, comida vegetariana.

♥ Clases de Hatha Yoga, Meditaciones, Relajaciones, Senderismo emocional y Talleres de crecimiento personal.

♥ Material didáctico para los talleres.

♥ Acceso a la piscina desbordante con vistas a la Sierra de Espadán.

 No incluye desplazamientos hasta el Hotel.

Si tienes algún inconveniente para llegar, te comunicas conmigo que lo solucionamos

Fechas y Precio

Las fechas del Retiro serán los días

Agosto: 28, 29 y 30

Más cerca a las fechas y habiendo hecho el pago completo, te entregaré el Programa de actividades con sus horarios.

Precio: 295€

Reserva de la plaza: 100€

Descuento  por pago total antes del 31 de Julio: 250€ 

Precio Especial Alumna Respyra: 250€

Estos precios incluyen la estancia en el Albergue, habitación compartida.

Si deseas más privacidad, puedes optar por la habitación de Hotel con un incremento de 40€.

Condiciones de Cancelación

♦ Si cancelas antes del 31 de julio te devuelvo el importe que has realizado, menos 50€ por gastos de gestión.

♦ Si cancelas después del 31 de julio el importe que has realizado no se devuelve. Puedes asistir al próximo Retiro Respyra.

Excepto:

♦ Si consigues a otra mujer que ocupe tu plaza. (Devolución completa)

♦ Si justificas razones graves como accidente o enfermedad. (Devolución 50%)

Además…

Si tienes algún inconveniente con la forma de pago y deseas profundamente realizar esta experiencia, no te quedas afuera. Encontraremos juntas la mejor opción para ti.

¡Apúntate al Retiro Respyra tu Vida!

Me gusta trabajar con las personas a nivel muy personalizado, por eso sólo hay disponibles 15 plazas.

RESERVA YA TU PLAZA  Y TE ENVIARÉ LOS PASOS A SEGUIR

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Descárgate la guía "Cómo hacer tu propio plan de Crecimiento Personal" y Únete a la Comunidad.
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