Programa Mujeres Guerreras Conscientes

La vida que deseas está a sólo un paso de tu respiración

Tómatelo con calma. Conecta con tu energía.

¿Deseas un cambio y no sabes por dónde comenzar?

Recuperar el control de tu vida es el resultado de un cambio profundo de hábitos y de paradigmas que ya no te sirven.

El primer paso que te llevará a construir la vida que deseas es poner en orden tu historia personal y darte cuenta de tu punto de partida. Es un trabajo interno que sólo puedes hacer.

Comenzar un proceso de desarrollo personal implica sobre todo tener el ferviente deseo de que algo cambie y abrir la mente a todas las posibilidades.

un programa que abarca todos los aspectos de tu vida...

Autoestima

Familia

Pareja

Trabajo

Proyectos

Encuentra tu camino....

Aplicando, practicando e interiorizando los principios y herramientas del Método Respyra® conseguirás el camino hacia tu vida ideal.

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI...

⚙️ Quieres tener nuevas herramientas para mejorar tus relaciones personales o laborales.

👌🏼Quieres tener una vida con mejores resultados.

🪄Quieres descubrir tu propósito de vida.

✔️ Te has comprometido con el cambio, sin embargo, necesitas un apoyo para tomar decisiones importantes.

🧗🏼‍♀️Si quieres dar tus primeros pasos en el Desarrollo Personal para aplicarlo a tu vida y ayudar a otras personas.

¿CÓMO LO HAREMOS?

El programa está estructurado en cuatro pilares bien definidos:

autoconocimiento

Aprenderás técnicas de Coaching para liderar tu vida, creando estrategias y desarrollando un plan de acción para conseguir tu objetivo deseado, fortaleciendo tu compromiso contigo.

1

2

comunicación

  • Realiza cambios en tu vida aprendiendo a comunicarte contigo y con los demás desde la PNL (Programación Neurolingüistica)
  • Cambiarás tus hábitos y pensamientos creando nuevos comportamientos y puentes que te conducirán a edificar una vida feliz.

3

gestión emocional

Ser consciente de tus emociones y compartirlas te hará construir relaciones saludables, en el plano personal y laboral, aportando salud, autorregulación y automotivación. Inteligencia emocional para liderar tu vida.

4

atención plena

  • El Yoga es una ayuda práctica y efectiva en la vida cotidiana. Te beneficiarás de sus efectos saludables que te aportarán consciencia corporal, relajación, integración y disciplina.
  • Aprenderás a respirar de manera consciente para relajar y apaciguar tu mente, liberándote del estrés mejorando tu salud física.

“Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos, el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos”
Viktor Frankl

MÓDULOS TEÓRICOS Y PRÁCTICOS

Tú marcas los objetivos. Te daré las herramientas que necesitas para trabajar tu punto de partida. Un amplio temario de desarrollo personal te ayudarán a crecer durante todo el proceso.

35 horas de descubrimiento personal en 8 Módulos.

hojas de ruta

Te entregaré un Cuaderno con hojas de ruta y ejercicios prácticos para que tu camino hacia el cambio quede reflejado y puedas aplicarlo cada vez que lo necesites. 

grupos reducidos y personalizados

Porque te mereces una atención especializada, trabajaré contigo a tu lado acompañándote muy de cerca en todo el Programa. Formarás parte de un grupo especial donde la experiencia será tu mejor aliada.

certificado de asistencia

Si lo deseas, te entregaré un Certificado de asistencia sellado por la Escuela Respyra y comenzarás a formar parte de las ¡Revolucionarias del Cambio!

bonus regalo

BONUS 1

Bono de 5 Clases Gratuitas de Yoga para ti (caducidad 2 meses)

BONUS 2.

Sesión de Coaching  Terapéutico Personal de una hora.

retiro de yoga y crecimiento personsal

Descuento especial para realizar el retiro el  próximo año 2022. Un fin de semana para que conectes con tu interior, y te regales unas mini vacaciones de bienestar.

(Retiro no incluido en el precio del Programa)

Da tu primer paso hacia el cambio.
¿Hablamos?