Clases de Yoga en Denia

Si estás buscando clases de Yoga en Denia, Respyra es tu Escuela.

El Yoga es un Estado del Ser, experiencia a la cual se accede como fruto de la práctica, y el yoga como conjunto de técnicas que permiten una progresiva evolución hacia el estado del Ser.

El Yoga propone prácticas que tienden a integrar los componentes constitutivos del individuo, cuerpo, mente y espíritu, haciéndolos fluir conjuntamente a un mismo ritmo adecuado y natural.

Es una ciencia práctica, sin ningún misterio, precisa y perfecta adaptable a todas las personas, edades y circunstancias, concebida para inducir salud física y un equilibrio mental y emocional, condiciones escenciales para el desarrollo personal y espiritual.

Desde este concepto que quiero compartir las clases de Hatha Yoga en Denia  y acompañarte en el camino hacia la búsqueda del despertar.

La sala Respyra es un espacio muy especial, acondicionado con mucho amor; lleno de energía positiva, donde podrás relajarte, aprender a mimarte y conectar con tu ser interior.

Dispone de  todos los materiales que necesitas para la práctica: esterillas, mantas, cojines, servicio de infusiones, agua, café.

 

Un momento puede cambiar un día, un día puede cambiar una vida y una vida puede cambiar el mundo.

Siddharta Gautama. Buda

Lo que vas a experimentar…

  • Técnicas de relajación física, mental y emocional.
  • Ejercicios y posiciones corporales: Asanas, que liberan la respiración y producen equilibrio en toda la estructura orgánica.
  • Ejercicios de control respiratorio: Pranayamas, que apaciguan y relajan la mente, aumentando la energía vital.
  • Técnicas de Meditación.
  • Relajación y Visualización.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Personas de cualquier edad y condición física, con o sin experiencia en yoga (Nivel Inicio y Medio) y con muchas ganas de relajarte, de disfrutar y de fluir con el bello proceso de la vida.

TARIFAS

  • Clase suelta: 13€
  • Clase 1 vez/semana: 35€
  • Clase 2 veces/semana: 47€
  • Bono 5 clases: 60 € (bimestral)
  • Bono 10 clases: 110 € (trimestral)

 

BENEFICIOS DE SER ALUMN@ DE RESPYRA:

  • Clases Flexibles (elige los días que prefieras) Personalizadas: estaré a tu lado guiándote y compartiendo muy de cerca la práctica del Yoga.
  • Descuento Especial en Talleres, Cursos y Formaciones impartidas por Alejandra Navarro.
  • Descuento Especial en el Retiro Respyra
  • Descuento Especial en Sesiones Personales de Coaching.

 

Desconecta. Confía. Suelta. Fluye. Respyra…

Programación horaria

Lunes y Miércoles

18 - 19.30
Imparten
Alejandra Navarro
20 - 21.30
Imparten
Alejandra Navarro

Martes y Jueves

10 - 11.30
Imparten
Alejandra Navarro
Alejandra Navarro
Coach Formadora, Profesora de Yoga y Facilitadora de desarrollo personal y profesional.

Fecha

01 Sep 2019 - 31 Dic 2019

Hora

8:00 pm - 9:30 pm

Más Información

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Localización

Respyra
C/ Consolat del Mar 3, Punta del Raset. Denia, Alicante.
Alejandra Navarro

Organizador

Alejandra Navarro
Correo electrónico
info@alejandranavarro.com
Web
https://alejandranavarro.com
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