Aprende cómo enfocar tu vida con sólo 22 preguntas de impacto.

Ésto no es algo que se enseña, más bien con cada caída y aprendizaje nos vamos dando cuenta que para conseguir algo hay que saber a dónde dirigirse.

Tal vez sepas que quieres sentirte tranquila, feliz, en paz…, sin embargo, es posible que no sepas dónde está el sitio que te hará sentir así.

Para encontrar ese sitio, es preciso enfocar, dirigirte hacia ese preciso lugar, donde sencillamente cambia todo. Una de las herramientas más efectivas en los procesos de coaching para clarificar nuestro estado deseado son las Preguntas Poderosas.

Estas 22 preguntas de impacto, tienen como objetivo que descubras por tí misma el mayor número de alternativas posibles y poder transformar, cambiar o salir de la situación en la que te encuentras.

Son preguntas que no solemos hacernos, porque hay que profundizar en nuestro ser interior para encontrar la respuesta. Y muchas veces, no queremos saber esa respuesta, por miedo a enfrentarnos con la realidad.

No se le puede enseñar nada a un hombre, solo se le puede ayudar a encontrar la respuesta dentro de sí mismo.

Galileo Galilei

Sin embargo, en momentos de tu vida donde parece que todo está bloqueado, donde no sabes hacia dónde dirigirte o qué decisión tomar, puedes, tal vez, encontrar la manera de reconducir esa situación a través de algunas preguntas de impacto.

Descubre cómo pueden ayudarte a enfocar tu vida estas 22 preguntas de impacto que se dirigen hacia la acción, están orientadas hacia la búsqueda de soluciones. Lo importante es saber preguntar y responder con total sinceridad.

Lo más importante no son las respuestas que nos damos, sino las preguntas que nos hacemos.

Mario Alonso Puig

Aprende cómo enfocar tu vida con estas 22 preguntas de impacto…

Si estás perdida sin rumbo:

1.Si lo que tienes ahora y no te gusta, ¿cómo piensas que debería ser?

2. ¿Cómo te imaginabas que iba a ser tu vida?

3. ¿Qué te gustaría que pasara hoy que no esté pasando?

4. Si tuvieras una varita mágica…

5. ¿Qué estás soportando actualmente que no te haga feliz?

Para que puedas observar otra perspectiva de tu situación:

6. ¿Qué se puede aprender de todo esto?

7. ¿Hay algo para agradecer en todo esto?

8. ¿Hay formas de hacerlo diferente?

9. ¿Qué destrezas te originado esta situación?

Para que tomes conciencia de lo que sucede:

10. De seguir como vas, ¿Cómo vas a estar dentro de 10 años?

11. ¿Qué te impide hacerlo?

12. ¿Qué resultado esperas conseguir de lo que estás haciendo?

13. ¿De qué forma contribuye esto a tu vida, qué te aporta?

Para crear acción:

14. ¿Desde hace cuánto vienes pensando en esto?

15. ¿Cómo te sentirías si ya lo hubieses hecho?

16. ¿Qué pasaría si lo hicieras?

17. ¿Qué pasaría si no lo haces?

18. ¿Qué te hace falta para estar preparado?

19. ¿Qué es lo peor que podría pasar si no lo haces?

Cuando quieras conseguir una meta:

20. ¿Cuál es tu motivación especial para alcanzarla?

21. ¿Podrías comenzar a trabajar ahora mismo o tienes que esperar algo?

Y te dejo con una pregunta final que a mí me impactó muy fuerte e hizo que saliera de mi zona de confort:

22. ¿En quién quieres convertirte?

Ahí se queda.

La calidad de vida de una persona depende de la calidad de preguntas que se hace.

Anthony Robbins

Si decides un día comenzar a moverte, a conseguir metas, a lograr sueños, a cambiar algo, estaré Aquí por si me necesitas, puedo ayudarte a encontrar el camino que quieres seguir, sacando lo mejor de ti, y acompañándote a que descubras el Yoga como puente para equilibrar tu cuerpo, mente y alma.

Recuerda amiga mía, que sólo en la búsqueda es donde se encuentran las respuestas, y nadie sabe más que tu voz interior.

Ya lo sabes.

¿Nos vemos en el camino?