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Artículos para TransFormar tu vida.
10 maneras de recuperar la confianza.
Te sientes traicionada, herida y molesta. Acabas de perder la confianza en alguien que ha sido especial para ti. ¿Cómo recuperar esa confianza? ¿Cómo reponer lo que ha sido destrozado? La palabra CONFIANZA se refiere a la opinión favorable en la que una persona o...
10 Reglas para elevar tu Autoestima.
¿Para qué es importante tener una buena autoestima? ¿Existe una manera de conseguirla? Hoy para tener éxito en todos los aspectos de la vida, se requiere de una autoestima alta que, sumada con las habilidades relacionadas con la Inteligencia Emocional, te aseguran una...
¿Quién soy? La difícil tarea de mirarte al espejo.
El autoconocimiento es un camino complicado de transitar, sobre todo si has pasado muchos años siendo incapaz de definirte. ¿Quién soy? Fue la pregunta más impactante a la que tuve que enfrentarme en el inicio de mi camino del desarrollo personal. Tuve que regresar de...
22 lecciones que aprendí en 2019
El aprendizaje es una de las experiencias que más me hace crecer. Por eso he recapitulado 22 lecciones que aprendí en 2019, revisando cada nota mental escrita de mis experiencias con las circunstancias y con las personas que han pasado por mi vida este año. Llega fin...
Mis sillas vacías en navidad…
Esta semana enviando felicitaciones de Navidad, alguien me respondió: ¿Hace falta que lleguen Fiestas para saludarnos? Me quedé pensando. Esa es una pregunta que hace años me hago, aunque nunca termino de comprender por qué tenemos el hábito de esperar a estas...
Cómo Desaprender. Sólo sé que no sé nada.
Hablemos de desaprender. Te has pasado la vida aprendiendo hábitos que se han convertido en costumbres; formas de expresar que no te ayudan a comunicar y algunas creencias que te han limitado a conseguir algún que otro sueño. Las experiencias vividas son las que...
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